《21天練出好體態(tài)》是一本專為那些希望通過瑜伽和解剖學(xué)的結(jié)合，以適宜的訓(xùn)練方式改善體態(tài)的人們而設(shè)計的指南。這本書將幫助你在短短的21天內(nèi)，通過一系列的指導(dǎo)和練習(xí)，掌握如何有效地改善你的體態(tài)的方法。本書包含了瑜伽和解剖學(xué)的基本知識，幫助你理解你的身體是如何運作的，以及哪些肌肉群在塑造你的體態(tài)中起著關(guān)鍵的作用。通過詳細的場

深入學(xué)習(xí)黨的二十大精神，深刻領(lǐng)悟兩個確立的決定性意義，增強四個意識、堅定四個自信、做到兩個維護，全面推進習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的二十大精神進教材。解決培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人這一根本問題。將社會主義先進文化、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、生命安全與健康觀等重大主題教育有機融入課程，增強課程思想性。結(jié)合目前高

本書是基于《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》所強調(diào)的“到2030年，逐步縮小城鄉(xiāng)、地區(qū)、人群間基本健康服務(wù)和健康水平的差異”目標(biāo)而來，并從社會學(xué)的“社會階層”與體育學(xué)的“體育參與”雙重視角出發(fā)，來對如下問題進行分析：首先，對社會階層視角下人們體育參與與健康狀況的現(xiàn)狀與趨勢進行分析，了解不同人群的主動健康與健康差異現(xiàn)實；其

《社會中的體育：問題與思辨》是國外體育社會學(xué)專業(yè)的經(jīng)典教材。該書綜合全面地介紹了體育社會學(xué)相關(guān)的問題，并圍繞這些問題展開思辨性的討論。教材內(nèi)容豐富有趣，且能啟發(fā)學(xué)生進行批判性思考。自1978年初版以來，廣受好評，多次再版，本次引進的是最新版第12版。新版在第11版的基礎(chǔ)上進行更新。新更換的內(nèi)容、圖片和示例均體現(xiàn)了時效性

本書在社會現(xiàn)代化進程的背景下討論了體育問題，認為體育和現(xiàn)代社會休戚相關(guān)，沒有體育，現(xiàn)代社會無法想象，沒有現(xiàn)代社會，體育也無法想象。體育的現(xiàn)代化程度和現(xiàn)代社會的體育化程度相當(dāng)。本書從不同角度討論了現(xiàn)代體育以及體育對現(xiàn)代社會的影響，包括公眾對體育的熱情、體育英雄、極限運動和風(fēng)險運動、興奮劑等等社會現(xiàn)代化進程中呈現(xiàn)出的體育現(xiàn)

本書從現(xiàn)代社會的角度對體育社會學(xué)進行了闡述，分別從體育社會學(xué)的起源和發(fā)展、影響和驅(qū)動力、社會中的體育、理論重點、應(yīng)用的可能性和極限等等出發(fā)，對體育社會學(xué)進行了全方位的探討。本書既適合作為本科生課程的體育社會學(xué)入門教材，也適合作為碩士研究生進一步學(xué)習(xí)體育社會學(xué)的碩士課程教材。與同類型的著作相比，本書理論性較強，以清晰、緊

本書介紹了國內(nèi)外防治慢性疾病體力活動指南發(fā)展現(xiàn)狀、防治肥胖體力活動指南的國際比較、防治糖尿病體力活動指南的國際比較、防治心血管疾病體力活動指南的國際比較、防治惡性腫瘤體力活動指南的國際比較、防治慢性阻塞性肺疾病體力活動指南的國際比較。主要研究內(nèi)容可以歸納為以下三個方面：；一是體力活動與人體健康概述；二是慢性疾病的發(fā)病趨

本書在對體育文化進行概述的基礎(chǔ)上，針對傳統(tǒng)體育文化、校園體育文化、休閑體育文化、競技體育文化的建設(shè)與發(fā)展展開了深入研究。全書共分為六章。第一章是體育文化概述，第二章是新時期傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展，第三章是新時期校園體育文化的建設(shè)與延伸，第四章是新時期休閑體育文化建設(shè)與發(fā)展，第五章是新時期競技體育文化建設(shè)與發(fā)展，第六章

本書共五章，內(nèi)容包括：大學(xué)體育文化概述、大學(xué)體育文化育人模式及其有效路徑、大學(xué)體育運動訓(xùn)練的理論、體育運動項目的訓(xùn)練方法實踐、體育運動訓(xùn)練的創(chuàng)新。

本書分為“理論篇”和“實踐篇”兩大部分�！袄碚撈�”從運動人體科學(xué)的角度闡釋了靈敏移動的構(gòu)成要素和運動生理學(xué)原理，分析了靈敏移動的反應(yīng)靈敏需求和動作靈敏需求，以及靈敏移動在體育教學(xué)、運動訓(xùn)練、日常生活和工作等不同情景中的應(yīng)用�！皩嵺`篇”采用文字介紹與相關(guān)動作圖片結(jié)合的方式，詳細介紹了籃球、足球、排球、橄欖球、乒乓球、羽毛