本書向你全方位地展現(xiàn)了心理自助的技巧,包括壓力篇、焦慮篇、抑郁篇、自卑篇、心理疲勞篇。

本書幫助讀者認識心理問題的成因、運作方式、危害性,幫助讀者從心理負累中得到康復(fù)。讓讀者體會生活是自由的選擇,不是強迫的義務(wù)。

父母、夫妻、親朋好友甚至是你不認識的人都會迫使你做一些事情，這就是我們身邊無處不在的控制。那么，我們該怎么逃離這些控制呢？不妨看看這本《誰在控制我》，或許，它能給你帶來很重要的幫助，讓你避免控制欲帶來的煩惱�！墩l在控制我》由吳琝萱編寫。

本書是與《國家職業(yè)資格培訓教程·心理咨詢師》系列教材相配套的輔導讀物，可以幫助讀者進一步熟悉和掌握教材的內(nèi)容。本書前三部分是關(guān)于三本教材的習題(含單選題和多選題)，每道習題都對應(yīng)著教材上的一個或者多個知識點，都可以在教材上找到出處。第四部分是案例問答題，三級、二級各精選了六個案例。此外，還有兩個附錄。其中，附錄一是模擬

本書分別講述了心理健康的基礎(chǔ)知識、悅納自我的方法、與人相處之道、高校學習的方法和在職業(yè)生涯中應(yīng)注意的問題。

《蝸居心理健康枕邊書》以《蝸居》中主要人物形象為參照。獨具慧眼，從心理健康的角度。對他們予以細致入微的觀察。從情感、婚姻、情志、健康、“蝸居”等生活狀態(tài)進行了詳盡的說明和剖析。揭開了現(xiàn)代人的心靈密碼。似曾相似的生活故事，耳目一新的心理實驗。直截了當?shù)难芯堪l(fā)現(xiàn)，不僅為你敞開心扉，撫慰心靈，疏導情緒。收獲健康。還能盡享人生

本教材在結(jié)構(gòu)上按照知識體系的邏輯結(jié)構(gòu)分為醫(yī)學心理學導論、心理健康及標準、心理應(yīng)激與心身疾病、常見醫(yī)學心理問題；以及臨床心理評估、心理咨詢與心理治療技術(shù)五篇。第一篇主要介紹什么是醫(yī)學心理學，為什么學習醫(yī)學心理學，怎樣學習和如何把握醫(yī)學心理學；以及心理學基礎(chǔ)知識及主要理論學派，從而使學生適應(yīng)學習醫(yī)學心理學的基礎(chǔ)。第二篇主要

醫(yī)學心理學是心理學的一個應(yīng)用性的分支學科，它是心理學和醫(yī)學結(jié)合產(chǎn)生的一門交叉性學科；是把心理學的理論原理和方法技術(shù)運用到醫(yī)學臨床實踐中，以闡明心理因素在各種疾病發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸、康復(fù)中的作用。醫(yī)學心理學的基本觀點認為人體內(nèi)部進行的生理活動和心理活動是一個不可分割的整體，它們相互聯(lián)系、相互影響、相互制約而且相互轉(zhuǎn)化。這兩

本書在綜述心理咨詢基本概念和一般原理的背景中，逐步滲透作為當代心理咨詢基本發(fā)展方向的生態(tài)論和系統(tǒng)論的觀點，同時強調(diào)咨訪關(guān)系的重要性。

健康的心理是職業(yè)技術(shù)院校學生順利完成學業(yè)，解決各種學習、生活問題和獲取最大發(fā)展的保障。《職業(yè)技術(shù)院校學生心理健康教育概論》以提高職業(yè)技術(shù)院校學生的心理素質(zhì)為基本出發(fā)點，運用心理學的基本原理，結(jié)合一定的真實案例，為學生普及心理健康知識，幫助其認識自我、開發(fā)潛能，從而幫助他們解決成長過程中遇到的各種困惑及問題。教材在編寫上