本書共分九章，分別為足球運動概述、足球運動科學(xué)訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)、足球運動身體素質(zhì)的科學(xué)訓(xùn)練、足球運動心理素質(zhì)的科學(xué)訓(xùn)練、足球運動技術(shù)的實踐要求等。