對癥飲食（保衛(wèi)你的身體！解析不同體質的合理飲食方案！）
定 價：15.8 元
叢書名：洪光經絡飲食叢書
- 作者：蔡洪光
- 出版時間：2008/1/1
- ISBN：9787535940490
- 出 版 社：廣東科技出版社
- 中圖法分類：R247.1
- 頁碼：
- 紙張：輕型紙
- 版次：
- 開本：32開
本書特別注意于簡單、實用、對癥、有效，一看就懂，一學就會，一用就靈的原則，所以每種食物、每個配方都特別標明其對癥的標題，以方便對癥飲食，保證療效。不過本書基于飲食調理，只是一種配合治療的食法。如果你用了許多方法都覺得自己的健康還不滿意，不妨參考本書的食用方法。
食物的性能
一、食物的性
二、食物的味
三、食物的歸經
四、食物的應用
（一）食物的配伍
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主要飲食調理法
一、補氣法
�。ㄒ唬┭a益肺氣法
（二）補益脾氣法
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�。ㄋ模┮鏆鈹z血法
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二、補血法
（一）益氣生血法
�。ǘ┭a血養(yǎng)心法
（三）補血養(yǎng)肝法
三、滋陰法
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四、壯陽法
�。ㄒ唬啬I壯陽法
（二）填精補髓法
單味飲食調理
一、蔬菜
二、水果、堅果
三、花卉
四、水產
五、肉禽
六、干菜類
對癥飲食調理
一、內科的飲食調補方
�。ㄒ唬╋L寒感冒
（二）風熱感冒
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（四）哮喘
�。ㄎ澹┬呐K病
（六）高脂血癥
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（八）低血壓
�。ň牛┪改c疾病
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……
清腸排毒飲食調理
虛不受補的飲食調理
營養(yǎng)飲食調理
附一：百病調理與禁忌
附二：飲食調理常識
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