"本教材作為大學生進行身體鍛煉的理論指導(dǎo)，是普通高等學校體育教師對大學生進行體育技術(shù)指導(dǎo)與體育常識教育的理論依據(jù)。教材編寫堅持以 “學校教育要樹立健康第一” 的精神為指導(dǎo)思想，以熟知更多、 更好、 更新穎的體育項目為準則，以增加學生的知識面和增強學生的身體素質(zhì)為內(nèi)容，把培養(yǎng)和啟發(fā)學生的體育興趣、 創(chuàng)新思維、 健康意識和提高體育素養(yǎng)作為目標。在內(nèi)容上，重點突出了體育常識，把體育教育與健康教育有機結(jié)合起來，使大學生真正樹立終身體育的意識，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。
在寫作上，本教材把對學生體育文化的培養(yǎng)和運動項目的介紹結(jié)合起來，并采用了圖文并茂的方式， 具有較強的針對性和實用性，既拓展了公共體育課教學的新思路和新理念，也有利于培養(yǎng)學生的鑒賞能力， 發(fā)掘?qū)W生的求知欲望和探究心理，有助于學生對運動技術(shù)的理解與掌握和綜合素質(zhì)的提高，適合作為應(yīng)用型本科院校公共體育課教材。"