本書共分為六個章節(jié)，分別從什么是內(nèi)心的強大、如何應(yīng)對失敗、培養(yǎng)修正能力、克服自卑感、從不好的回憶中解放自己及重新振作的方法六個方面對這一主題進行了闡釋。作者列舉了很多日本及世界名人的奮斗故事，給小讀者以激勵和啟發(fā)。