本書精選具有嶺南特色的100種藥食兩用中藥材，著重從科普角度來介紹。共分為總論和各論兩部分，總論部分簡要介紹藥食同源的相關情況，嶺南藥膳及常見藥食兩用中藥材，各論按藥用部位向廣大讀者詳細介紹這100種藥食兩用中藥材。每種中藥配有原植(動)物圖、藥材性狀的高清圖片和詳細的文字描述，文末還附有簡單實用的日常藥膳應用。