本書是一部關于佛學的通俗哲學讀物，作者深入淺出地講解佛學的眾多概念、智慧，幫助讀者在日常生活中運用這些智慧，解答許多年輕人面臨人生問題的困惑和思維迷霧。同時，本書旨在破除對佛學等哲學概念的種種誤解與排斥，繞開表面的儀式與符號，結合當下語境以及現代人的普遍困境來了解佛學的精神關切與內在邏輯。本書對佛學的講解限于哲學概念層面上的解讀，語言通俗易懂，旨在關切普通人的生活和現代社會的種種現象，無敏感內容。