當今的社會是一個信息網絡化、價值多元化的時代，各種負面思想無孔不入，經濟發(fā)展的不平衡、社會貧富差距的拉大、就業(yè)壓力的增大等，給部分大學生帶來了心理上的困惑。本教材從當今大學生遇到的實際困惑切入，結合國內外最新研究文獻，采用理論和實踐相結合的方式進行編寫，注重理論性和實操性、專業(yè)性和趣味性的統(tǒng)一。全書包括認知自我、健全人格、情緒調控、壓力應對、和諧人際、相知相愛、高效學習、網絡心理、珍愛生命和創(chuàng)業(yè)心理等章節(jié)，在介紹理論知識的同時，穿插典型案例、引申閱讀材料、心理測試和課堂活動等內容。