這是一本寫(xiě)給身處人生困境的年輕人的思維破局之書(shū)。年輕人如果覺(jué)得人生已經(jīng)走投無(wú)路，無(wú)法破局，卻一直在奔向南墻的路上努力，直到撞得頭破血流，不僅無(wú)效，還會(huì)傷害自己。只要思維不設(shè)限，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的路寬廣了許多。作者依據(jù)個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，綜合大量心理咨詢(xún)案例，從突破思維、有效溝通、贏得尊重、壓力管理、自我激勵(lì)、心理減負(fù)六個(gè)方面，分析了年輕人成長(zhǎng)路上的困境，并且運(yùn)用專(zhuān)業(yè)知識(shí)，條理清晰地給出諸多難題的解決方法，招招易用又有效。