本書在首版的基礎上新增“變革下的青年力量”“在世界的萬千變化中，獲得自己的自由”等文章，以及作者梁永安這幾年游歷各地對當地人生活方式的觀察與思考。全書和青年讀者分享了當下他們最關注的十五個議題，包括閱讀、游歷、愛情、工作、生活、自我、人格、躺平與幸福、社交、審美、藝術、修養(yǎng)、孤獨、女性文化的發(fā)展、女性寫作。梁老師針對每個主題結合自身閱歷、人文積累和對社會的透視，提出了具體的建議。其文字內容和思想對青年人有向上向好的建設性意義和長遠的價值。