本書深入淺出地介紹了什么是癌癥以及容易造成癌癥發(fā)生的5大因素（氧化應激、慢性炎癥、血管生成、免疫功能缺陷、糖化），提出結(jié)合傳統(tǒng)醫(yī)學（如化療、放療）與自然療法（如營養(yǎng)、草藥、身心練習）的整合療法，并分別從飲食調(diào)整、壓力管理、運動及服用補充劑（如草藥、維生素）、身心調(diào)節(jié)等7個方面來闡釋。書中還包含具體的練習、飲食計劃和自我評估工具，可以直觀有效地幫助患者個性化地選擇自己的輔助治療方案。