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心靈自由的高維導(dǎo)航:從察覺走向蛻變,開啟你的心靈自由之旅! 你是否常感到內(nèi)心不自由?被情緒困擾、被過去捆綁、為他人眼光所累?香港能量療愈先驅(qū)黃紫晴,融合自身跌宕經(jīng)歷與療愈上千個案經(jīng)驗,寫成這本直指人心的指南。書中帶你一步步看清內(nèi)心束縛的根源(如原生家庭、恐懼、不配得感),學(xué)會解讀情緒背后的信息,打破思維枷鎖(如完美主義、控制欲),并找到通往內(nèi)在平靜與力量的道路。無論你正經(jīng)歷何種心靈困境,這本書都將提供實(shí)用的心法與能量,助你活出真正的自由與豐盛人生。眾多真實(shí)案例見證蛻變可能。
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