本書(shū)是高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材，是高職心理健康教育活頁(yè)式教材。 本書(shū)深入貫徹黨的二十大、二十屆三中全會(huì)精神，依據(jù)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》的文件要求，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，緊密結(jié)合高職學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，旨在培養(yǎng)高職學(xué)生良好的心理素質(zhì)，養(yǎng)成正確的價(jià)值理念。本書(shū)圍繞健康、自我關(guān)系、他我關(guān)系三大主線，包括心理健康、適應(yīng)、自我認(rèn)識(shí)、人格探索、情緒管理、人際交往、戀愛(ài)心理、網(wǎng)絡(luò)心理及積極心理九大項(xiàng)目、二十七個(gè)任務(wù)，每個(gè)項(xiàng)目均設(shè)置心目標(biāo)、心箴言、心導(dǎo)入、心之窗、訓(xùn)練營(yíng)、心解碼、心指南等欄目，涵蓋理論知識(shí)、拓展閱讀、案例分析、心理活動(dòng)、心理訓(xùn)練、H5心理測(cè)試等，結(jié)合數(shù)字化素材，為高職學(xué)生提供豐富有趣、線上線下相結(jié)合的學(xué)習(xí)資源。 本書(shū)采用活頁(yè)式設(shè)計(jì)，強(qiáng)調(diào)心理健康教育的實(shí)用性和操作性，便于教師根據(jù)教學(xué)需要靈活組合和調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)方便學(xué)生自主學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)和實(shí)踐。 本書(shū)配套資源豐富，涵蓋教學(xué)課件、教案等。授課教師如需獲得本書(shū)配套教輔資源，請(qǐng)登錄“高等教育出版社產(chǎn)品信息檢索系統(tǒng)”（https://xuanshu.hep.com.cn/）搜索下載，首次使用本系統(tǒng)的用戶(hù)，請(qǐng)先進(jìn)行注冊(cè)并完成教師資格認(rèn)證。 本書(shū)不僅適用于高職院校心理健康教育課程教學(xué)，也可以作為高校相關(guān)教職人員了解大學(xué)生心理的參考書(shū)，還可以作為青少年健康成長(zhǎng)的指導(dǎo)手冊(cè)及青年人提高自身心理素質(zhì)的自學(xué)用書(shū)。