編輯推薦:
　　語言簡潔明快，易懂易學，富于動感和節(jié)奏感，適合親子共讀。
　　插圖的藝術性較高，色彩鮮亮明艷，造型簡潔現(xiàn)代，具有極高的時尚感和辨識度，培養(yǎng)孩子審美感受力，拓展孩子的想象和創(chuàng)造空間。
　　生動地展現(xiàn)了10個大場景，使孩子身臨其境，可以引起孩子強烈的共鳴，讓孩子獲得實用知識的同時也收獲滿滿的閱讀樂趣，培養(yǎng)其樂觀向上的生活態(tài)度，幫助孩子管理情緒，規(guī)制行為，提升情商。
　　插畫榮獲2020年美國平面設計協(xié)會年度最佳設計獎。

　　媒體和讀者推薦:
　　孩子若能早早學會識別和處理情緒，將獲益良多，書中所傳遞的感受是暫時的這一信息也能讓他們心安。
　　美國《出版人周刊》
　　這是一本鼓舞人心的圖書，它傳遞給孩子們一個無比強大的信息，這個信息也同樣值得成年人時常提醒自己我們內心擁有在任何時刻改變局面的力量，去接納我們的經歷和情緒，并且提醒自己，我們是強大、勇敢的，而且被深深愛著！我太喜歡這本書了！
　　美國讀者
　　這本書在我家可太受歡迎了！有趣又鼓舞人心，我們每天都會讀。插畫色彩鮮艷、充滿活力，一點兒都不雜亂。我兩歲的孩子特別喜歡跟著書里提到的呼吸和冥想指導做動作，還會大聲喊出那些肯定的話語，玩得不亦樂乎。
　　美國讀者