李叔同，又名李息霜、李岸、李良。祖籍浙江平湖，生于天津，后剃度為僧，法名演音，號弘一，后人尊稱弘一法師。弘一法師的人生分為兩個階段，分別為出家前和出家后。這兩個階段并非完全分離開來，二者之間相互交融，可謂你中有我、我中有你。之所以這樣說，與李叔同的悟性緊密相連，未出家前，他在中國傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)下，已修出禪心，為人處世與佛法教義一脈相承；穿上僧袍后，雖關閉塵世紛擾這扇門，以普度眾生為己任，但依然行走在塵世里，用禪心愛撫世間。所以，在文化藝術方面，他集詩、詞、書畫、篆刻、音樂、戲劇、文學于一身；在修身立德方面，由中華傳統(tǒng)美德和佛家文化的加持下，他把自己修得近乎于完人；在開示度化方面，他教導人們如何養(yǎng)一顆純真的心，如何在為人處世中做最好的自己。
當下，是一個信息化高速發(fā)展的時代，許多人在為夢想而奔波，期望之間成長成為夢想的樣子。然而，現實很骨感，競爭很打臉，于是乎，很多人輸掉心態(tài)，他們過于浮躁，為人處世時不得心法，把原本可以妥善處理的事情辦得一塌糊涂，繼而產生迷茫，否定自己、懷疑自己。而弘一法師卻把世間的紛擾看得清清楚楚，為迷茫、浮躁、糾結、焦慮的人開出一劑良方，正確引導每一個人如何照顧好自己的內心，如何在紛繁的表象抽離出來，如何從容應對工作、生活及事業(yè)。基于此，本書從多個方面分享弘一法師的人生智慧精粹，以期幫助讀者做最好的自己。具體來說，從淡然、自律、本真、磨礪、悟道等九個方面展開。不過，它不是傳記，主要擷取弘一法師生活中的某個片段以及他說過的某句話為主，詮釋弘一法師的生活理念及為人處世的態(tài)度。閱讀本書，一方面可以了解他的人生軌跡，一方面可以在他的啟示下更好的成長。
本書就像一股清流，滋潤每一位讀者的心田，通過弘一法師的教誨，能讓讀者學會如何以一種更加寬容和開放的心態(tài)來面對生活中的挑戰(zhàn)。書中每一章節(jié)，都充滿智慧和啟示，引導讀者去思考如何在忙碌的生活中找到內心的寧靜，教導讀者要接受生活的不完美，學會在痛苦和困難中發(fā)現成長的機會。而允許一切發(fā)生，這句話看似簡單，卻蘊含著深遠的意義，它告訴我們，生活中的許多事情我們無法控制，但我們可以控制自己的心態(tài)。當學會接受而不是抗拒時，就能更好地適應環(huán)境。