本書是法國人弗雷德里克·勒諾阿根據(jù)自己2015年至今，在全球法語國家和地區(qū)，針對五到十歲兒童開設(shè)的哲思與冥想課實(shí)錄所整理匯編的一套具有教學(xué)指導(dǎo)意義的書籍。作者通過在不同學(xué)校的上課實(shí)錄，以對話體的方式，記錄下和不同班級的孩子一起展開討論的內(nèi)容。話題圍繞“幸福是什么”“愛是什么”“朋友是什么”“什么是成功”“人和動(dòng)物一樣嗎”等10個(gè)主題展開，讓讀者直觀的感受到怎樣和孩子一起哲思與冥想以及如何開展這樣的課程。在內(nèi)容上，一問一答的方式，比較生動(dòng)真實(shí)，又因?yàn)樵掝}的普遍性，孩子在討論中不乏說出深刻而可愛的句子，令人印象深刻。