本書(shū)旨在指導(dǎo)大學(xué)生挖掘自己的優(yōu)勢(shì)(長(zhǎng)板)，發(fā)展和發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，形成個(gè)人成長(zhǎng)不可替代的核心競(jìng)爭(zhēng)力，從而有效地促進(jìn)大學(xué)生人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。本書(shū)將學(xué)生長(zhǎng)板劃分了兩大類(lèi)型十大長(zhǎng)板。兩大類(lèi)型分別是“學(xué)業(yè)性、職業(yè)性長(zhǎng)板”和“非學(xué)業(yè)性、職業(yè)性長(zhǎng)板”，十大長(zhǎng)板包含人際交往、領(lǐng)導(dǎo)管理、商業(yè)、語(yǔ)言、左腦、空間、覺(jué)察、觀察、右腦、身體動(dòng)覺(jué)。