本書(shū)精美結(jié)合68道自我探索問(wèn)答題與露易絲·海的引導(dǎo)金句，讓你徹底熟練并內(nèi)化“自信、自愛(ài)、自我肯定”的技巧。拿起你的筆，跟隨本書(shū)的引導(dǎo)，書(shū)寫(xiě)、繪畫(huà)——你將治愈你的內(nèi)在小孩，不再感到孤單彷徨；你將學(xué)會(huì)用愛(ài)冥想，身體能隨時(shí)放松；你將打從心底真正肯定自己、愛(ài)自己，隨時(shí)都能平靜，都能快樂(lè)，就像呼吸一樣自然；還將學(xué)會(huì)用正確方式向宇宙許愿、下訂單，顯化物質(zhì)層面的成功與豐盛。