本書(shū)不僅清晰解釋了成人ADHD的核心癥狀(注意缺陷、多動(dòng)、沖動(dòng))及其成因，更將焦點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)ADHD女性的真實(shí)困境，同時(shí)提供切實(shí)可行的解決方案和充滿關(guān)懷的成長(zhǎng)指南，全書(shū)采用通俗易懂的語(yǔ)言，輔以生動(dòng)的漫畫(huà)和插圖，旨在讓復(fù)雜的醫(yī)學(xué)知識(shí)變得輕松可讀。本書(shū)不僅是一本幫助ADHD女性認(rèn)識(shí)自我、掌握技能、提升生活品質(zhì)、重獲幸福的行動(dòng)手冊(cè)，也是其家人、伴侶、朋友理解她們困境、提供有效支持的寶貴資源。