本書為滿足警察院校大學生健康成長的迫切需要而編寫，旨在讓大學生掌握心理健康基本知識，正確認識自我、發(fā)展自我。包括心理健康常識、自我意識、人際關系、戀愛與性心理、情緒情感、壓力與挫折、團隊心理、網(wǎng)絡心理及生命安全教育等理論內(nèi)容。