本書是自媒體創(chuàng)作的實用指南，由資深自媒體人趙君結合自身七年行業(yè)經驗撰寫。書中圍繞自媒體創(chuàng)作全流程展開，涵蓋設備選型、拍攝技巧、音視頻處理、后期制作等核心內容：詳解相機、麥克風、燈光等設備的性能參數與搭配方案，提供手機 / 相機拍攝參數設置、多場景布光、素材管理等實操技巧，還分享了 Final Cut Pro、剪映等軟件的剪輯邏輯與快捷鍵應用。全書摒棄傳統(tǒng)章節(jié)模式，以獨立知識點模塊化呈現(xiàn)，搭配豐富圖示與案例，兼顧新手入門與進階提升需求，既適合零基礎創(chuàng)作者快速掌握設備使用與內容制作邏輯，也能為資深從業(yè)者提供跨學科知識補充與效率工具參考，助力讀者構建系統(tǒng)化創(chuàng)作體系，提升自媒體內容的專業(yè)性與競爭力。
趙君，獨立攝影師、攝影講師、影視器材與攝影器材及數碼設備意見領袖，同時擔任某影視器材公司產品經理、中國區(qū)R?DE Champion、Datacolor 全球色彩管理專家。自媒體“趙君日記”主理人，暢銷書《Vlog 短視頻拍攝與剪輯從入門到精通》《個人直播間搭建與實戰(zhàn)》作者。擅長肖像攝影、舞臺攝影、手機攝影及旅拍，作品視角獨特、構圖簡潔。攝影作品被收錄于“絲綢之路國際藝術節(jié)”官方畫冊，并入選陜西省現(xiàn)代攝影藝術展。研究領域涵蓋直播技術與音視頻綜合解決方案、短視頻拍攝與運營。設計并主導研發(fā)多種影視器材、攝影器材及數碼周邊產品。主講的網絡攝影課風格極具親和力，內容深入淺出，深受學員喜愛。
手機和相機哪個更適合創(chuàng)作 ..........010
用手機拍攝照片時如何設置參數 ...........................012
用手機拍攝視頻時如何設置參數 ...........................014
視頻拍攝寶藏App ......016
Blackmagic Camera 設置 .....................018
哪種拍攝設備適合你 ...........................020
入門微單相機（Canon EOS R50） .............. 022
進階微單相機（Canon EOS R8） ................. 030
高端微單相機（Canon EOS R5 Mark II） ......................... 038
跨界電影機（Canon EOS R5 C） ................... 046
實力電影機（Canon EOS C80） ..................... 054
認識鏡頭 ...........................062
鏡頭功能 ...........................064
選配鏡頭 ...........................066
常見存儲卡分類 ..........074
認識存儲卡標志 ..........076
選擇存儲卡 .....................078
濾鏡 ..........080
濾鏡支架系統(tǒng) ................082
使用手動對焦 ................084
使用跟焦器手動對焦 ...........................086
清潔相機、電影機 ....088
照片拍攝如何設置相機 .....................090
Title 視頻拍攝如何設置相機/ 電影機 ............................092
視頻拍攝的相關參數 ...........................094
多機位與時間碼 ..........100
自媒體素材分類 ..........104
提升拍攝質量的實用技巧 ...............106
常用音頻設備接口 ....108
麥克風的種類 ................110
USB 麥克風 .......................114
麥克風選配方案 ..........116
聲卡選配方案 ................118
為什么要用錄音機 ....124
適用于不同場景的錄音機推薦 ....126
麥克風連接手機 ..........128
聲卡連接手機 ................130
錄音機連接手機 ..........132
麥克風連接相機 ..........134
錄音機連接相機 ..........136
調音臺的連接方案 ....138
設置無線麥克風 ..........140
確定無線麥克風增益模式 ...............144
無線麥克風連接手機錄制音量太小 .....................146
防止爆音 ...........................148
安裝麥克風 .....................150
看懂錄音參數 ................152
常見的聲音效果/ 效果器 ................154
認識調音臺界面 ..........156
認識調音臺接口 ..........158
調音臺連接方案 ..........160
操作調音臺 .....................162
選配監(jiān)聽音箱 ................164
緊湊型桌面監(jiān)聽音箱（Neumann KH 80） ........................ 166
主力型桌面監(jiān)聽音箱（Neumann KH 120 II） ............. 168
全能型中場監(jiān)聽音箱（Neumann KH 310） ..................... 170
耳塞式監(jiān)聽耳機 ..........172
頭戴式監(jiān)聽耳機 ..........174
選配監(jiān)聽耳機 ................176
監(jiān)聽音箱/ 耳機的參數指標 ..........178
獲得準確的聲音 ..........180
口播場景音頻設備方案 .....................182
配音場景音頻設備方案 .....................184
播客場景音頻設備方案 .....................186
多機位場景音頻設備方案 ...............188
綜合混音/ 剪輯設備方案 ................190
認識攝影三腳架 ..........192
攝影三腳架的形態(tài) ....194
認識攝像三腳架 ..........196
攝像三腳架的形態(tài) ....198
桌面支撐相機的方法 ...........................200
兔籠 ..........202
電影機套件擴展（Canon EOS R5 C） ..... 204
電影機套件擴展(Canon EOS C80) .............. 206
Title 小監(jiān)視器與大監(jiān)視器 ...........................208
用手機/ 平板電腦當監(jiān)視器 ..........210
組建大型監(jiān)視器工作臺 .....................212
監(jiān)視器的常用功能 ....216
選配無線圖傳 ................218
認識燈光 ...........................224
認識柔光附件 ................234
認識控光附件 ...............240
選配燈架 ...........................242
安全使用燈架 ................252
打造工作室背景 ..........254
坐播（居家風格）布光方案 ..........268
坐播（科技風）布光方案 ...............272
站播布光方案 ................276
視頻播客( 多機位) 布光方案 ......280
認識色卡 ...........................286
使用色卡 ...........................292
認識提詞器 .....................294
常見電池分類 ................296
電池接口 ...........................298
常見供電方案 ................300
工作室會用到的小工具 .....................302
macOS 與Windows 計算機的區(qū)別 ..306
如何組建自媒體工作站 .....................308
工作站的內部結構與擴展性 ..........310
如何打造剪輯硬件系統(tǒng)（macOS 工作站） ................... 314
如何打造剪輯硬件系統(tǒng)（Windows 工作站） .............. 316
剪輯系統(tǒng)的效率工具 ...........................318
宏鍵盤 ....320
選配顯示器 .....................322
顯示器支架調整 ..........324
顯示器性能指標 ..........326
顯示器與監(jiān)視器的區(qū)別 .....................328
機械硬盤與固態(tài)硬盤的區(qū)別 ..........330
與數據存儲相關的概念 .....................332
看懂USB 接口名稱 .....334
備份拍攝素材 ................336
保存數據的重要性 ....338
圖片處理軟件（Adobe Lightroom） ........ 340
圖片處理App （Snapseed） ........................... 342
圖片處理步驟 ................344
音頻處理軟件 （Logic Pro） ...................... 346
音頻處理步驟 ................348
視頻處理軟件 （Final Cut Pro） ............ 350
視頻處理App （剪映） ........ 352
視頻處理步驟 （剪映） ..... 354
Final Cut Pro 快捷鍵 ..........................356
剪映快捷鍵 .....................358
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