本書為《NSCA-CPT美國國家體能協(xié)會私人教練認證指南（第2版）》的平裝版，由美國國家體能協(xié)會（National Strength and Conditioning Association, NSCA） 組織多位體能訓練領(lǐng)域的專業(yè)人士編寫而成，是考取NSCA-CPT 證書的參考資料。本書圍繞私人教練需要的知識、技能和能力，分別從運動科學、初始咨詢與評估、運動技巧、計劃制訂、有特殊需求的客戶，以及安 全與法律問題六個方面展開系統(tǒng)講解，并提供了豐富的插圖和課后習題。 本書內(nèi)容豐富、系統(tǒng)，參考性強，不論是對于準備參加NSCA-CPT 考試的健身教練，還是對于普通健身愛好者來說是一本難得的健身指導書。