本書依照西方古典芭蕾科學訓練體系的規(guī)范訓練，循序漸進地重新設計了古典芭蕾訓練課程。教材內容按照課程訓練的順序分為：古典芭蕾基本概念、扶把動作訓練、中間動作訓練以及跳躍動作訓練。每節(jié)內容包括專業(yè)術語的解釋、訓練目的闡述、單一動作講解、組合元素分析、組合呈現(xiàn)、教學要求講解，并結合高等藝術院校的課程設置以及普高生的肢體條件為學生制訂了一套系統(tǒng)的古典芭蕾基訓的訓練性組合，具有很強的針對性和實用性。本書從基礎理論到訓練要求，從形體訓練到肌肉控制，從肢體儀態(tài)到協(xié)調性訓練均進行了詳細的解讀和規(guī)范性的示范。全書配圖直觀有效的輔助課程講解，為職業(yè)教育舞蹈專業(yè)芭蕾課程師生提供系統(tǒng)規(guī)范化的教材。