本套教材以任務教學為核心，采用文本、圖片、音頻和視頻等多模態(tài)符號的呈現(xiàn)方式，從英語核心語音、基礎語法知識著手，遵循循序漸進逐步提高難度的學習規(guī)律，設置嵌入包含體育和思政文化元素的聽說讀寫系列教學和訓練內(nèi)容。教材難度適中，專供體育院系英語水平未達到大學英語一級的學生使用。