本書以運動損傷與康復(fù)訓(xùn)練為基底，以運動損傷與康復(fù)訓(xùn)練研究為導(dǎo)向。介紹了運動損傷的定義、分類及常見的運動損傷的病理。讓讀者對運動損傷有一定了解；介紹了運動損傷四方面的檢查，分別是一般檢查、關(guān)節(jié)與肌肉評定、關(guān)節(jié)檢查、影像學(xué)檢查。對常見運動損傷的處理給出了合理建議。列舉了拉伸訓(xùn)練、穩(wěn)定性訓(xùn)練、力量訓(xùn)練三個常見的康復(fù)訓(xùn)練活動。選取了身體各關(guān)節(jié)損傷、腰椎間盤突出、腘繩肌損傷給出運動損傷治療后的康復(fù)性訓(xùn)練方式。