本冊主要分為“我們的日�！薄岸Y俗與節(jié)日”“俯仰天地”“藝術的世界”等四大部分,全面系統(tǒng)地介紹了我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中與老百姓生活緊密相關的知識，如衣食日用、禮俗節(jié)日、星宿歷法、中醫(yī)中藥、文學藝術等。作者通過通俗易懂的語言、圖文并茂的形式向讀者充分展示了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的博大精深與源遠流長。