本書是一本專為面臨學(xué)業(yè)壓力的青少年和關(guān)心孩子教育的家長編寫的實用手冊,以DeepSeek智能學(xué)習(xí)工具為核心,提供了一系列創(chuàng)新的學(xué)習(xí)策略和心理調(diào)適技巧,旨在幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率、有效管理時間,并減輕考試壓力。學(xué)生可以結(jié)合書中給出的實例,學(xué)習(xí)如何通過個性化學(xué)習(xí)計劃和智能分析,在學(xué)業(yè)上取得突破;家長也能從中獲得指導(dǎo),了解如何更好地利用AI智能工具輔助孩子的學(xué)習(xí),共同應(yīng)對教育挑戰(zhàn)。
這本書是學(xué)生和家長在學(xué)業(yè)探索階段的得力助手,為實現(xiàn)高效學(xué)習(xí)與健康成長提供了實用的解決方案。
·全學(xué)科覆蓋:語文 / 數(shù)學(xué) / 英語 / 理科同步適配,直擊學(xué)習(xí)難點與堵點
·AI 實操導(dǎo)向:以 DeepSeek 為核心,提供可落地的智能學(xué)習(xí)步驟與案例
·家校雙適配:兼顧學(xué)生學(xué)習(xí)提升與家長教育指導(dǎo),助力協(xié)同育人
·身心雙守護:同步覆蓋學(xué)習(xí)方法優(yōu)化與心理壓力調(diào)適,護航健康成長
·未來競爭力:掌握 AI 工具應(yīng)用能力,打造差異化學(xué)習(xí)優(yōu)勢
何華平,北京師范大學(xué)金融學(xué)學(xué)士,西南科技大學(xué)計算機技術(shù)碩士(人工智能方向),從事金融科技工作20年。
出版圖書《學(xué)Python不加班》《豆包:人人都能上手的AI工具》等
翻譯圖書《吃掉那只青蛙2,高效率學(xué)習(xí)手冊》《高效率工作手冊》等
目錄
第 一章 認識DeepSeek與AI學(xué)習(xí)伙伴 009
你好,未來學(xué)習(xí)伙伴! 009
DeepSeek:不只是一個聊天機器人 010
AI如何改變我們的學(xué)習(xí)方式? 015
如何與AI建立健康的學(xué)習(xí)伙伴關(guān)系? 017
開啟你的AI學(xué)習(xí)之旅 022
小結(jié):你的AI學(xué)習(xí)新時代 024
實踐活動:與DeepSeek的第 一次對話 025
第二章 語文學(xué)習(xí)的智能助手 026
語文學(xué)習(xí)的新旅程 026
閱讀理解能力提升策略 026
寫作技巧與創(chuàng)意激發(fā) 033
文學(xué)鑒賞能力與批判性思維的培養(yǎng) 040
案例:如何用DeepSeek分析古詩文 048
語文與生活 061
小結(jié):語文學(xué)習(xí)的新視野 068
實踐活動:與DeepSeek一起提升語文能力 069
第三章 數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的智能助手 071
數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的新旅程 071
代數(shù)能力提升策略 072
數(shù)學(xué)概念的理解與記憶 076
數(shù)學(xué)思維與解題能力提升 082
數(shù)學(xué)與生活:理解中高考難點 088
小結(jié):數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的新視野 093
實踐活動:與 AI 一起提升數(shù)學(xué)能力 094
第四章 英語學(xué)習(xí)的智慧之旅 096
詞匯與表達的藝術(shù) 096
語法結(jié)構(gòu)與思維方式 099
聽說能力的突破 102
閱讀與寫作的提升 106
把英語學(xué)習(xí)融入日常生活 111
小結(jié):英語學(xué)習(xí)的新視野 118
實踐活動:與 DeepSeek 一起提升英語能力 119
第五章 理科學(xué)習(xí)的智能導(dǎo)師 121
概念理解深化:抽象概念的形象化解釋 121
規(guī)律總結(jié)與應(yīng)用:科學(xué)規(guī)律的識別與遷移 124
公式推導(dǎo)與記憶:理解而非機械記憶 127
學(xué)科思維方式培養(yǎng):科學(xué)思維的特點與訓(xùn)練 130
科學(xué)概念的深度理解與聯(lián)系 132
理論與實踐結(jié)合:科學(xué)原理的實際應(yīng)用 135
實驗設(shè)計與數(shù)據(jù)分析能力 136
通俗演義:對難點進行通俗化解釋 138
知識應(yīng)用:將科學(xué)原理應(yīng)用于日常生活問題 144
小結(jié):理科學(xué)習(xí)的新視野 148
實踐活動:與 DeepSeek 一起提升理科能力 149
第六章 借助DeepSeek,高效安排周末學(xué)習(xí) 151
時間規(guī)劃:打造專屬學(xué)習(xí)時間表 151
錯題整理:攻克學(xué)習(xí)薄弱點 155
知識鞏固:夯實學(xué)習(xí)根基 157
完成作業(yè):提升學(xué)習(xí)效率 159
助力預(yù)習(xí):搶占學(xué)習(xí)先機 163
傾訴與應(yīng)對策略:化解學(xué)習(xí)與生活難題 166
第七章 學(xué)習(xí)能力與方法的全面提升 171
注意力與專注力訓(xùn)練 171
記憶力與信息處理能力增強 175
批判性思維與創(chuàng)造性思維培養(yǎng) 179
學(xué)習(xí)動機與自我效能感提升 184
DeepSeek + 傳統(tǒng)高效學(xué)習(xí)方法 189
第八章 AI輔助心理調(diào)適與成長 202
中學(xué)生常見心理挑戰(zhàn)與健康評估 202
情緒管理的智能助手 211
壓力管理與學(xué)業(yè)平衡 216
社交能力與自我成長 220
第九章 AI與家校協(xié)同育人 229
家長如何利用AI支持孩子成長 229
教師如何整合AI提升教學(xué) 231
學(xué)校、家庭與AI的協(xié)同育人 234
未來教育的展望與準(zhǔn)備 236
實踐活動:家校協(xié)同使用DeepSeek 236