該書是作者多年研究和實踐的成果結晶。結合學生學習鮮活案例，試圖為學生提供一種來源于生活、全方位的學習力提升解決方案；為教師指導學生學會學習提供可借鑒的系列課程。在環(huán)節(jié)設置上，給學生提供更多角度關注自己的思維過程，強調學生自己對學習過程的覺察和反思；為教師提供解決學生學習關鍵問題的思維路徑。力圖實現學生的“學習動力自增強，學習毅力自提升和學習能力自拓展”，全面提升綜合素養(yǎng)。