本書分“中醫(yī)體質(zhì)學基礎知識”“中醫(yī)體質(zhì)與養(yǎng)生”兩篇，內(nèi)容包括：體質(zhì)學說概述、中醫(yī)體質(zhì)學的理論基礎、體質(zhì)的形成和演化、體質(zhì)的分類與辨識。