本書從實(shí)用的角度出發(fā)，系統(tǒng)地介紹了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)，旨在幫助大學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，提升職業(yè)生涯規(guī)劃能力。全書共6個(gè)項(xiàng)目，分別為“喚醒生涯，啟迪規(guī)劃意識(shí)”“洞察自我，探索個(gè)人特質(zhì)”“認(rèn)知環(huán)境，走進(jìn)職業(yè)世界”“明晰抉擇，確定職業(yè)目標(biāo)”“繪制藍(lán)圖，踐行職業(yè)之路”“厚植素養(yǎng)，筑牢能力根基”。