本書分為四大章節(jié)，分析兒童、青少年、成年和老年各個年齡階段常見的52個心理現(xiàn)象和問題，從初生的依戀到青春的迷茫，從中年的危機到夕陽的困惑一一從生命的起點到終點，用一生的時間來“讀懂自己”。