本書開篇以職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃的概念為切入點(diǎn)，助力大學(xué)生邁出職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。隨后從內(nèi)外兩方面著手，剖析個(gè)人性格、興趣等內(nèi)在要素，探索職業(yè)環(huán)境、發(fā)展機(jī)遇等外部因素，輔助大學(xué)生作出職業(yè)決策并制定規(guī)劃。在規(guī)劃實(shí)施階段，通過培養(yǎng)職業(yè)道德、提升綜合能力和塑造職業(yè)形象，增強(qiáng)大學(xué)生的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。最后，圍繞求職準(zhǔn)備、職場(chǎng)適應(yīng)與職業(yè)發(fā)展調(diào)整，提供實(shí)用方法。這些內(nèi)容循序漸進(jìn)，貫穿大學(xué)至擇業(yè)、就業(yè)全過程，有力推動(dòng)教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。此外，本書充分考慮大學(xué)生的閱讀需求，各章節(jié)均設(shè)有“名言啟示”“知識(shí)導(dǎo)航”“導(dǎo)入探究”“拓展學(xué)習(xí)”“課堂活動(dòng)”“‘碼’上學(xué)習(xí)”“活動(dòng)探索”等欄目。各欄目功能明確、內(nèi)容得當(dāng)，以期為大學(xué)生帶來良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。