本書在認真梳理和分析了新時代我國大學體育教學模式現(xiàn)狀的基礎上，深入學習、研究了運動教育模式，并從理論和實踐兩個層面結合我國高校實際，設計和構建了適用性強、易懂易做的運動教學模式。具體分為理論和實踐兩部分。在理論篇中分別對素質(zhì)教育、身體素質(zhì)、終身體育、我國高校體育教學模式、運動體育教育模式相關理論進行論述；在實踐篇中以實際教學實踐為基礎列舉了籃球、排球、足球、游泳、健美操、體育舞蹈運用運動教育模式的實際案例。