本書共七章，內(nèi)容包括：健美操運(yùn)動概述、健美操教學(xué)的科學(xué)理論指導(dǎo)、健美操教學(xué)系統(tǒng)的構(gòu)成與操作、健美操教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展、健美操的創(chuàng)編研究、健美操的音樂與服裝選取、健美操教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展。