本書以省級慕課“大學(xué)生交往訓(xùn)練”為在線學(xué)習(xí)依托，以社會心理學(xué)知識為核心，撰寫關(guān)于人際交往能力培養(yǎng)的通識讀本。介紹交往的意義、人際關(guān)系發(fā)展過程、交往原則、社交禮儀、人際溝通，親密關(guān)系以及人際吸引等知識，提供提高交往能力的訓(xùn)練方法，推進人們更好地開展和建立人際關(guān)系。書中配有一些互動性的練習(xí)，形式生動活潑，富有趣味性。本書以大學(xué)生為主要讀者對象，作為通識讀本也可以適用于絕大多數(shù)讀者。