本書分為三個部分：謀劃篇(想清楚)、實施篇(做扎實)、應用篇(用靈活)。圍繞職場與社交場景中演講表達的典型場景，比如會議發(fā)言、工作匯報、提案路演等，分析了公眾表達方面的常見問題與困境，如緊張情緒的根源、思維混亂的成因、語言表達能力的不足等。通過真實的案例和通俗的講解，讓讀者認識到自己在表達過程中的短板，運用書中所述方法與技能，切實解決所遇到的實際問題。