本書通過激活面部44塊肌肉的獨特運動邏輯，結合徒手小顏正骨技術，覆蓋6大核心部位，提拉3大下垂線，減輕8種顯老紋。每天5分鐘，無縫嵌入日常，迅速喚醒面部肌肉天然支撐力，重塑臉部輪廓，讓肌膚回歸緊致、豐盈、飽滿的元氣狀態(tài)。