本書共十章，內(nèi)容涵蓋大學(xué)生心理健康新觀念、自我意識(shí)、生命教育、人際關(guān)系、情緒管理、戀愛心理、網(wǎng)絡(luò)心理、人格塑造等。每節(jié)有“心靈雞湯”“案例精選”“閱讀書吧”“電影賞析”“自我測(cè)試”“心靈花園”等補(bǔ)充資料。