本書從大學(xué)生活與職業(yè)發(fā)展、職業(yè)生涯規(guī)劃理論、自我探索、工作世界探索、職業(yè)發(fā)展決策、職業(yè)素養(yǎng)拓展等多個層面，對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃所要了解和掌握的知識進行了講解。