本書分九部分介紹了孕前保健和備孕的知識，包括男女生理健康常識、備孕前心理和生理上的準備、孕前健康檢查、警惕看不見的健康殺手、孕前用藥對懷孕的影響、了解遺傳和遺傳性疾病、不孕不育知識、孕前加強營養(yǎng)儲備能量和讓疾病遠離妊娠等。