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本書共分為十一章，第一章基礎(chǔ)素質(zhì)教育，主要介紹速度、柔韌、耐力、力量、靈敏等素質(zhì)的練習(xí)方法；第二章至第六章依次為籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球，主要介紹各項目的基本知識、運動技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)；第七章定向運動，主要介紹定向運動的發(fā)展、器材、賽事和基本知識；第八章武術(shù)，主要介紹武術(shù)的基本動作練習(xí)、武術(shù)套路練習(xí)；第九章體育舞

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《體育健康傳播新視界——基于社交媒體語境》結(jié)合運用多維度、綜合性的研究方法，對該領(lǐng)域展開了全面切深入的剖析，旨在揭示其內(nèi)在規(guī)律、探尋優(yōu)化路徑，為推動社交媒體體育健康傳播的高質(zhì)量發(fā)展提供堅實的理論與實踐支撐。本書的特點在于兼具理論深度與實踐可操作性。一方面，通過梳理大量國內(nèi)外相關(guān)研究成果，深入挖掘社交媒體與體育健康傳播的

本書包括體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論知識、體能訓(xùn)練的內(nèi)容及實踐練習(xí)方法、常見運動損傷及其預(yù)防和康復(fù)等內(nèi)容。其中，體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論知識包括人體解剖學(xué)、運動生理學(xué)和運動生物力學(xué)等；體能訓(xùn)練的內(nèi)容及實踐練習(xí)方法包括力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)等的概念和練習(xí)方法等；常見運動損傷及其預(yù)防和康復(fù)包括常見運動損傷及其預(yù)防