科學(xué)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的促進(jìn)作用已經(jīng)是共識(shí)。青少年身體素質(zhì)提升,尤其是被譽(yù)為“素質(zhì)之核心”的力量素質(zhì),一直備受關(guān)注。本書通過生動(dòng)的圖文結(jié)合方式,普及青少年力量訓(xùn)練基礎(chǔ)知識(shí),提出了針對(duì)性的訓(xùn)練原則和評(píng)估手段,介紹了多種實(shí)用的力量訓(xùn)練方法,包括自身體重訓(xùn)練、自由重量訓(xùn)練、彈力帶訓(xùn)練、藥球訓(xùn)練、健身器訓(xùn)練等,并制訂了多樣化的訓(xùn)練
運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)是對(duì)運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)理論的驗(yàn)證,又是對(duì)運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)理論知識(shí)的應(yīng)用。本門課程主要介紹運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域需要掌握的實(shí)驗(yàn)技術(shù),同時(shí)面對(duì)分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)在運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域的普遍應(yīng)用,本教材納入分子生物學(xué)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn),以滿足目前對(duì)該領(lǐng)域?qū)嶒?yàn)技術(shù)的需求。既有實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)理論和基本實(shí)驗(yàn)技術(shù)操作的介紹,又有驗(yàn)證性、綜合性和設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容
本書為普通高等學(xué)校公共體育新形態(tài)教材。本書從大學(xué)生的體育鍛煉現(xiàn)狀和現(xiàn)實(shí)需求出發(fā),改變了以往公共體育教材過于概念化的敘述形式,通過二維碼關(guān)聯(lián)視頻、延伸閱讀等方式,增強(qiáng)了教材的科學(xué)性、實(shí)用性和可讀性。全書分為體育理論篇、傳統(tǒng)項(xiàng)目篇和時(shí)尚運(yùn)動(dòng)篇三大部分,內(nèi)容包括大學(xué)體育概述、大學(xué)生體質(zhì)健康與保健、田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)
本書為普通高等學(xué)校公共體育新形態(tài)教材。本書在第一版的基礎(chǔ)上根據(jù)最新政策文件精神進(jìn)行修訂,注重理論和實(shí)踐相結(jié)合,通過二維碼關(guān)聯(lián)視頻、拓展閱讀等資源,方便學(xué)生學(xué)習(xí)、操練運(yùn)動(dòng)技術(shù)。主要內(nèi)容包括體育概述、體育鍛煉與營養(yǎng)保健、體育運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》測(cè)試與指導(dǎo)、田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、
以突破自我、弘揚(yáng)拼搏、協(xié)作分工、愛國主義的課程思政理念為引領(lǐng),以外經(jīng)典運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論著書與最新研究成果為基礎(chǔ),以編著者多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和當(dāng)前學(xué)生學(xué)習(xí)需要為主旨,以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本理論與實(shí)踐為線索,主要介紹運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及其理論的發(fā)展歷史、訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練原理原則、訓(xùn)練主體、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法手段、訓(xùn)練過程與監(jiān)控、訓(xùn)練評(píng)價(jià)、訓(xùn)練環(huán)境等
《實(shí)用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)》是研究生物體在運(yùn)動(dòng)過程中的力學(xué)原理和規(guī)律的學(xué)科。本書共分八章,不僅涵蓋了運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的概念、發(fā)展歷程、學(xué)科特性以及研究?jī)?nèi)容與任務(wù)等運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)基礎(chǔ),還聚焦于肌肉骨骼系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué),包括生物材料的機(jī)械性能、骨骼肌系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)以及分析技術(shù)的應(yīng)用等這些內(nèi)容不僅在競(jìng)技體育中有廣泛應(yīng)用,還涵蓋了運(yùn)動(dòng)
本書以高校體育教學(xué)的理論研究為基底,以體育訓(xùn)練實(shí)踐為導(dǎo)向,對(duì)高校體育教學(xué)與訓(xùn)練展開論述。開篇對(duì)高校體育教學(xué)做了概述,讓讀者對(duì)其有大致的了解;介紹了高校體育的教學(xué)方法;介紹了高校體育的教學(xué)模式;對(duì)高校體育訓(xùn)練理論及發(fā)展,從高校體育訓(xùn)練的理論、原理與方法、現(xiàn)狀與問題分析方面分別做了闡述;介紹了高校體育訓(xùn)練的內(nèi)容;介紹了高校
本書稿以智慧體育為核心,系統(tǒng)梳理了近年來智慧體育發(fā)展的新理念、新技術(shù)和新方案,結(jié)合國內(nèi)外體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐案例,深入探討了智慧體育的誕生背景、概念定義、實(shí)現(xiàn)路徑、創(chuàng)新模式以及發(fā)展前景。本書稿從智慧體育場(chǎng)館的轉(zhuǎn)型升級(jí)入手,深入分析了智慧體育賽事、智慧體育教育等新實(shí)踐,并展望了智慧體育未來發(fā)展趨勢(shì)。書稿內(nèi)容結(jié)構(gòu)清晰、內(nèi)容豐富、
《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)熱點(diǎn)問題探蹊》一書為普通高等學(xué)校通識(shí)教育課程體系中的分布式課程教材。根據(jù)華東師范大學(xué)卓越育人的工作目標(biāo)以及“建立少而精、博而通、超越知識(shí)點(diǎn)、以思維傳授為特色的通識(shí)教育課程體系”要求,以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)熱點(diǎn)問題為抓手,將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)知識(shí)的傳授、價(jià)值觀念的傳遞和科學(xué)思維方法的確立等要素融入本教材的編寫過程中,以此提升學(xué)
本書共分五章。第一章為高校體育教學(xué)概論,分別介紹了高校體育教學(xué)的性質(zhì)和特點(diǎn)、高校體育教學(xué)的目標(biāo)和原則兩個(gè)方面的內(nèi)容。第二章為高校體育教學(xué)的內(nèi)容,依次是高校體育教學(xué)內(nèi)容概述,高校體育教學(xué)內(nèi)容的特性、分類和層次,高校體育課程與教材的選用,高校體育教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化四個(gè)方面的內(nèi)容。第三章為高校體育教學(xué)模式的探索與應(yīng)用,分別介紹了