本書圍繞洛克定律展開,帶領讀者認識什么是洛克定律,以及如何將其運用到人生各種目標的制訂上。書中內容涉及企業(yè)管理、學習管理、職業(yè)管理、習慣養(yǎng)成等各個方面。
本書從心理學的角度出發(fā),挖掘了拖延行為產生的深層次心理原因,闡述了拖延心理和行為對日常生活和工作的危害,并教導人們逐步克服拖延癥,努力消除拖延癥的干擾。
本書作者通過對“冒名頂替者綜合征”細致入微的分析,給出了系統(tǒng)化的行動建議,從介紹和科普冒名頂替綜合征和擺脫冒名頂替綜合征的方法兩大部分展開,介紹了冒名頂替綜合征的來源,個體與冒名頂替綜合征的關系,以及提供7個科學方法,可以有效地幫助讀者樹立起自愛自強的精神信念,擺脫無意義的精神內耗。
◎請你務必一而再再而三、千千萬萬次救自己于水火之中。 她說:“我不想活成別人眼中的汪迪,我要活成自己想成為的那個人。” 她說:“面對挫折和挑戰(zhàn),要迎難而上,那是老天在給自己鍛煉成長的機會” 她說:“我不在乎未來有多少坑,總歸可以把它填平! 作者汪迪在17歲的花樣年華被確診為重癥肌無力,20多年來遭受了太多心酸與苦
這是一本有魔力的書,隨便翻一篇就可以了,如果你讀到100遍,奇跡將發(fā)生在你身上。這是一本神奇的書,不是所有人都有機會與它結緣,凡是選擇它的人,都得到了自己想要的。作者以其深入淺出的筆觸揭示出困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因,字字珠璣,句句經典!作者被冠為最年輕的心靈暢銷書美女勵志作家,深受讀者歡迎,很多人因為閱讀這本書,
本書作者結合其人生經歷及職業(yè)生涯經驗,對職業(yè)選擇、人生成長等重大人生課題進行了深度探討,是一本關于個人成長、職業(yè)生涯規(guī)劃的實用指南。作者指出,在科技發(fā)展日新月異的今天,要想不被社會淘汰,必須讓自己擁有AI無法取代的獨特價值和能力;為了達到這個目標,要學會發(fā)現自己的優(yōu)勢,跳出認知局限,做好選擇,努力提升自己的專業(yè)素質和技
本書從洞察力、意志力、社交力、領導力四個方面,介紹了四十條影響人類心理和行為的定律、效應和法則,比如馬太效應、破窗效應、刺猬法則、沉沒成本、木桶效應等,并通過經典案例展示了這些定律在日常生活中的應用。
本書從多方面講述了拖延癥的形成原因、危害,對人們的影響以及通過自我控制、制訂目標、管理時間、提高執(zhí)行力等方法來擺脫拖延糾纏戰(zhàn)勝拖延頑疾,讓讀者清楚地、全面地認識拖延癥,從而更好地面對它、擺脫它、戰(zhàn)勝它。本書從多方面講述了拖延癥的形成原因、危害,對人們的影響以及通過自我控制、制訂目標、管理時間、提高執(zhí)行力等方法來擺脫拖延
這是一本寫給身處人生困境的年輕人的思維破局之書。年輕人如果覺得人生已經走投無路,無法破局,卻一直在奔向南墻的路上努力,直到撞得頭破血流,不僅無效,還會傷害自己。只要思維不設限,我們就會發(fā)現人生的路寬廣了許多。作者依據個人成長經驗,綜合大量心理咨詢案例,從突破思維、有效溝通、贏得尊重、壓力管理、自我激勵、心理減負六個方面
本書共分七個部分。第一講自我成長,帶領讀者由內而外全面了解自我,由內而外全面超越自我。第二講愛情婚姻,帶領讀者了解婚姻與原生家庭的關系,進行夫妻溝通與婚姻印記探源。第三講親職教育,帶領讀者了解家庭系統(tǒng)中的人際互動,家庭發(fā)展階段父母角色與家庭溝通。第四講行為管理,帶領讀者了解如何教出有勇氣與行動力的孩子,行為與心理需求的