本書剖析了ACT療法在治療過程中的常見問題，并提供了實用的解決方案。它揭示了治療師在實踐ACT過程中容易陷入的誤區(qū)，如前后矛盾的信息傳遞、只談論不練習、急于求成等，還通過案例和對話腳本，展示了如何在關鍵時刻采取有效干預，幫助來訪者最終走出心理困境。