《甲狀腺疾病調(diào)養(yǎng)全書》是為關(guān)注甲狀腺健康的你量身打造的實(shí)用工具書。從基礎(chǔ)認(rèn)知入手,拆解甲狀腺的核心功能、激素作用及對身體的深遠(yuǎn)影響,教你快速自查高發(fā)人群特征與前兆癥狀,掌握科學(xué)攝碘及檢查要點(diǎn),筑牢預(yù)防第一道防線。針對甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎、甲亢、甲減等六種常見疾病,逐一解析病因,提供對癥飲食方案搭配多款易操作家常菜譜,兼
本書聚焦血糖管理,直擊血糖波動(dòng)對精、情緒、皮膚及長期健康的深遠(yuǎn)危害。打造了一套為期4周的漸進(jìn)式飲食計(jì)劃,每周聚焦一個(gè)關(guān)鍵策略:第1周咸味早餐,開啟血糖穩(wěn)定之門;第2周醋,深化血糖控制效果;第3周素食前菜,優(yōu)化餐后血糖反應(yīng);第4周運(yùn)動(dòng),全面提升代謝活力。包含102道精心設(shè)計(jì)的食譜,完美融入每周方案,徹底解決“吃什么、怎么
本書系統(tǒng)闡述了治療肥胖癥的認(rèn)知行為治療方法(CBT-OB),針對過往療法忽視認(rèn)知機(jī)制、缺乏個(gè)性化和長期維持體重策略的局限,提出創(chuàng)新解決方案。整體治療分為減重期(24周)和維持期(48周)兩階段,采用協(xié)作式、非處方式方法。核心包括六大模塊:監(jiān)測食物攝入、身體活動(dòng)和體重,改變飲食,培養(yǎng)積極的生活方式,解決減重的障礙,解決減
吳江,華東醫(yī)院營養(yǎng)科主任;李倩,龍華醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師;鄭敏,岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師;王一峰,上海市金山區(qū)張堰鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心副主任/主任醫(yī)師。本書為“代謝病——從科學(xué)管理到逆轉(zhuǎn)之路科普叢書”第一冊,內(nèi)容介紹肥胖的診斷與評估、飲食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療與新技術(shù)及行為干預(yù)與心理支持、特殊人群的體重管理等。
本書遵循科學(xué)準(zhǔn)確、通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)的編寫原則。特色鮮明,內(nèi)容全面,涵蓋甲狀腺解剖功能、常見疾病、檢查診斷及介入超聲診療及防護(hù)等多方面。語言簡潔明了,將專業(yè)知識(shí)轉(zhuǎn)化為大眾易于理解的表述。配有豐富的圖片,增強(qiáng)直觀性和可讀性。注重實(shí)用性,提供超聲報(bào)告解讀方法、日常防護(hù)建議等。以問題為導(dǎo)向,解答讀者關(guān)心的甲狀腺問題,為大眾了
紀(jì)立農(nóng)教授和安凌王醫(yī)師共同主編的這本有關(guān)如何進(jìn)行血糖調(diào)控的科普書,循序漸進(jìn)地介紹了1型糖尿病患者血糖管理的理論知識(shí)與實(shí)踐技巧,通過系統(tǒng)深入地解析血糖波動(dòng)的影響因素、原因和原理,介紹了科學(xué)飲食、安全運(yùn)動(dòng)及胰島素使用的方法等內(nèi)容。在第2版中,進(jìn)一步豐富和完善了食物模型法、胰島素泵使用技巧、運(yùn)動(dòng)的能量代謝、基于CGM血糖的行
本書以真實(shí)臨床病例的形式揭示了內(nèi)分泌科疾病診斷和治療的新進(jìn)展。每一章均有國際知名教授(來自美國梅奧診所、哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院和康奈爾醫(yī)學(xué)院等)針對疾病診療提出的新見解和專業(yè)評論,可以拓展讀者的國際視野,幫助讀者了解內(nèi)分泌學(xué)科的診療要點(diǎn)和前沿發(fā)展。本書囊括了全身各內(nèi)分泌器官和組織,涉及小兒內(nèi)分泌、男性和女性內(nèi)分泌、性分化及
本書從日常生活、飲食調(diào)養(yǎng)的角度,系統(tǒng)地為痛風(fēng)及其并發(fā)癥患者介紹了飲食原則和調(diào)養(yǎng)要點(diǎn),進(jìn)而有效地控制病情;同時(shí)幫助健康人士優(yōu)化飲食習(xí)慣,預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生。本書首先介紹了痛風(fēng)的相關(guān)常識(shí),為患者提出較為合理的飲食原則;再介紹了低嘌呤食物的防治痛風(fēng)功效,并推薦營養(yǎng)食譜幫助患者進(jìn)行調(diào)養(yǎng);最后針對痛風(fēng)并發(fā)癥,介紹了典型病癥,提出相對
本書主要從高尿酸血癥和痛風(fēng)概述、高尿酸血癥的危害、高尿酸血癥與痛風(fēng)需要做哪些檢查、高尿酸血癥與痛風(fēng)的非藥物治療、痛風(fēng)患者的止痛治療、痛風(fēng)與高尿酸血癥的降尿酸治療、特殊情況處理、痛風(fēng)“神藥”解析、痛風(fēng)診治病例面面觀九章進(jìn)行論述。
本書主要內(nèi)容包括:認(rèn)識(shí)痛風(fēng);痛風(fēng)的發(fā)病機(jī)制;高尿酸血癥的危害;高尿酸血癥的治療時(shí)機(jī)與目標(biāo);痛風(fēng)急性發(fā)作期的處理;痛風(fēng)非急性發(fā)作期的處理。