本教程立足于實(shí)用游泳技能的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，語(yǔ)言精練、圖解清晰、步驟詳實(shí)，內(nèi)容注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，力求突出科學(xué)性、針對(duì)性、指導(dǎo)性和實(shí)用性。我們期望無(wú)論是游泳初學(xué)者、希望提升特定技能的進(jìn)階者，還是相關(guān)行業(yè)的人士，都能從中獲益；同時(shí)也希望本教程能作為實(shí)用的自學(xué)指南，并為體育教師及相關(guān)教練員組織訓(xùn)練提供理論支持和參考。

本書是一本專注于賽艇運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)與體能訓(xùn)練的前沿專著。首先探討體能教練與專項(xiàng)教練及運(yùn)動(dòng)員之間的合作關(guān)系，以及如何共同制定所要完成的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)目標(biāo)。隨后，深入分析了體能訓(xùn)練的原則、賽艇運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的具體方法，內(nèi)容包括運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的提高、適應(yīng)性訓(xùn)練計(jì)劃的制訂、賽艇運(yùn)動(dòng)員常見(jiàn)損傷的處理、訓(xùn)練動(dòng)作的選擇、訓(xùn)練效果與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表

本教材由全國(guó)十一所高等院校體育教育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)等專業(yè)游泳方向的十五名專家、學(xué)者共同編寫完成。在編寫工作中，既考慮到滿足本科體育教育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、社會(huì)體育、休閑體育等專業(yè)游泳專項(xiàng)學(xué)生學(xué)習(xí)專項(xiàng)理論的需求，又兼顧游泳社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)中培訓(xùn)大綱和鑒定規(guī)范的需求，力爭(zhēng)使學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)掌握本科階段必須掌握的理論知

賽艇運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中經(jīng)常采用賽艇測(cè)功儀遞增負(fù)荷測(cè)試來(lái)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員在不同訓(xùn)練階段有氧能力的變化。我國(guó)不同省市賽艇隊(duì)采用的遞增負(fù)荷測(cè)試方案各不相同，學(xué)界和教練員對(duì)不同遞增負(fù)荷測(cè)試方案的應(yīng)用特點(diǎn)及適用范圍認(rèn)識(shí)不足，所采用的常用測(cè)試指標(biāo)僅能反映運(yùn)動(dòng)員全身整體性有氧能力的變化，這些問(wèn)題的存在降低了遞增負(fù)荷測(cè)試對(duì)賽艇運(yùn)動(dòng)員有氧能力變化

本書系統(tǒng)地介紹了游泳運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、技術(shù)動(dòng)作、訓(xùn)練方法以及安全注意事項(xiàng)等內(nèi)容，旨在幫助讀者全面了解和掌握游泳運(yùn)動(dòng)。具體內(nèi)容包括：游泳運(yùn)動(dòng)的基本概念；游泳運(yùn)動(dòng)的基本原理；游泳運(yùn)動(dòng)的功能；游泳運(yùn)動(dòng)的分類；游泳運(yùn)動(dòng)中的健康與衛(wèi)生等。

小學(xué)二年級(jí)的航平很害怕游泳池被媽媽送去游泳學(xué)校。在游泳學(xué)校，他結(jié)識(shí)了愛(ài)比V字手的田所教練、有點(diǎn)兒合不來(lái)的梨花、擅長(zhǎng)蝶泳的自信的英一等有趣的人。從開(kāi)始的怕水，到最后擔(dān)任混合接力泳的最后一棒，為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)奪了并列第一的榮譽(yù)。是一個(gè)克服恐懼、自我成長(zhǎng)的故事。

在高速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)，人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的需求愈發(fā)強(qiáng)烈。在眾多的體育項(xiàng)目中，賽艇運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)古老而又極具挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一直備受人們的喜愛(ài)和追捧。雖然越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注和了解賽艇運(yùn)動(dòng)，但是該運(yùn)動(dòng)的普及和推廣依然面臨著一定的困難。為此，我們特別編寫《賽艇運(yùn)動(dòng)教程》，旨在幫助讀者了解賽艇運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展歷史，掌握賽艇技術(shù)和

游泳如今已成為一項(xiàng)具有觀賞性、社交性、消暑及鍛煉屬性的運(yùn)動(dòng)。而放眼萬(wàn)年來(lái)的歷史，游泳活動(dòng)一直受氣候變化、政權(quán)更迭、社會(huì)文化轉(zhuǎn)向等因素的影響，在社會(huì)變遷、種族主義、性別革命等多個(gè)方面都有著非同尋常的作用。 本書作者卡爾借助考古學(xué)、文學(xué)、藝術(shù)史各類史料，梳理了游泳活動(dòng)從古到今的變遷，對(duì)人類熱衷游泳、遠(yuǎn)離水域的各個(gè)階段進(jìn)行了

本書首先系統(tǒng)介紹了游泳運(yùn)動(dòng)的基本價(jià)值與高校游泳教學(xué)的現(xiàn)狀，詳細(xì)梳理了游泳教學(xué)的基本理念、原則與目標(biāo)，接著分析了基礎(chǔ)水性教學(xué)與安全意識(shí)的培養(yǎng)方法，揭示了水性培養(yǎng)在游泳教學(xué)中的重要價(jià)值，然后分別聚焦于蛙泳、自由泳、仰泳與蝶泳的技術(shù)要點(diǎn)與教學(xué)策略，探討了體能訓(xùn)練、技術(shù)精進(jìn)與心理素質(zhì)培養(yǎng)計(jì)劃的制定與實(shí)施，最后探索了游泳教學(xué)的評(píng)

本書主要內(nèi)容涵蓋游泳運(yùn)動(dòng)員水中數(shù)據(jù)采集技術(shù)概述、水中速度數(shù)據(jù)采集與分析、力量與耐力數(shù)據(jù)采集技術(shù)、游泳姿態(tài)與動(dòng)作技術(shù)分析、呼吸與能量代謝數(shù)據(jù)采集、水中數(shù)據(jù)采集的實(shí)時(shí)反饋系統(tǒng)、基于數(shù)據(jù)的個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃制定。