你的細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)充足了嗎對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，愁的絕不是吃不飽，而是這么多食物該吃什么，怎么吃。這里面有食材選擇的問(wèn)題，更有食材搭配的問(wèn)題。比如早餐，一碗米粥、一碟土豆絲、一塊饅頭，你可能覺(jué)得干稀搭配了，菜粥主食都有了，但是從營(yíng)養(yǎng)角度看來(lái)，吃進(jìn)去的以碳水化合物為主，身體所需要的其他營(yíng)養(yǎng)成分很少，在這里，你要思考的不是肚子是否吃飽

《中國(guó)歷代美容·美發(fā)·美飾辭典》是一部具有一定學(xué)術(shù)性、科學(xué)性、知識(shí)性的文化百科全書。全書約125萬(wàn)字，共收錄分類條目4014條，內(nèi)文插圖1046幅，另書前附有精美彩圖插頁(yè)100余幅，后有相關(guān)附錄及全書條目索引等。該書較全面歷史地介紹了我國(guó)古今的美容、美發(fā)、美飾知識(shí)，內(nèi)容涉及民族、民俗、歷史、地理、科技、考古和宗教

湯羹養(yǎng)生全說(shuō)正版養(yǎng)生祛病一碗湯煲湯烹飪一煲好湯家常菜譜食物養(yǎng)生湯羹制作教程健康美食煲湯滋補(bǔ)靚湯百病食療大全暢銷書籍排行榜

中老年膳食營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生全說(shuō)老年人飲食宜忌膳食指南健康飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)書胃不好吃什么養(yǎng)胃低碳生活飲食糖尿病脂肪肝菜譜藥膳家庭食療書

曲波編著的《女人完美肌膚養(yǎng)護(hù)全書》針對(duì)廣大女性最關(guān)注的肌膚問(wèn)題，提出了應(yīng)對(duì)策略。用安全天然的蔬菜水果，來(lái)為您提供數(shù)百種自制護(hù)膚品的方法，原料不過(guò)是在超市和藥店就能買到的水果、蔬菜、鮮花、牛奶、雞蛋、蜂蜜、精漓、中藥……《女人完美肌膚養(yǎng)護(hù)全書》也為您提供，許多種護(hù)膚方法，涵蓋面部、眼部、唇部、頸部、手部、肘部、膝部和身體

《國(guó)醫(yī)精華藥膳：防治兒科疾病藥膳大全》介紹了藥膳的基本知識(shí)，常見的小兒病癥，小兒病癥常用的藥膳。內(nèi)容全面，簡(jiǎn)明實(shí)用。讀者可根據(jù)小兒病癥，再配合醫(yī)藥治療的同時(shí)，選擇藥膳輔助，從而達(dá)到防病治病、養(yǎng)生保健的目的。適合兒科醫(yī)生和小兒家長(zhǎng)閱讀。

《國(guó)醫(yī)精華藥膳：防治“四高”藥膳大全》主要介紹了針對(duì)高血壓、高脂血壓、高血糖及高尿酸血癥，即“四高”疾病的常用藥膳治療。全書涵蓋了200余種藥膳的配方、功效、制作方法、食法等內(nèi)容，簡(jiǎn)單易學(xué)，實(shí)用性強(qiáng)，可供廣大“四高”患者、中醫(yī)愛(ài)好者、臨床工作者及飲食研究人員學(xué)習(xí)參考。

《中國(guó)茶文化》是基于對(duì)中國(guó)文化傳統(tǒng)的繼承和普及而策劃的�！吨袊�(guó)茶文化》以圖文并茂的方式，介紹了中國(guó)十大名茶、茶道、古代茶具與紫砂藝術(shù)、茶館文化四部分內(nèi)容。介紹全面，語(yǔ)言通俗，雅俗共賞。讓它可讀、可賞、可藏、可贈(zèng)。

《多姿多彩的風(fēng)士人情：中華飲食》編者想通過(guò)這本圖書把具有悠久歷史和燦爛輝煌的中國(guó)文化展示出來(lái)，讓具有初中以上文化水平的讀者能夠全面深入地了解中國(guó)的歷史和文化，為我們今天振興民族文化，創(chuàng)新當(dāng)代文明樹立自信心和責(zé)任感。

《美容美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)核心課程系列教材：化妝》是北京市教育委員會(huì)實(shí)施的“北京市中等職業(yè)學(xué)�！�以工作過(guò)程為導(dǎo)向’課程改革實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目”的美容美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)核心課程系列教材之一，依據(jù)北京市教育委員會(huì)與北京教育科學(xué)研究院組織編寫的美容美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)教學(xué)指導(dǎo)方案、美容美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)核心課程標(biāo)準(zhǔn)，并參照相關(guān)國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)