本書包含了14個(gè)心理學(xué)入門需要學(xué)習(xí)的主題,包括心智、生物心理學(xué)、感覺與知覺、學(xué)習(xí)、記憶、思維與智力、畢生發(fā)展、意識(shí)狀態(tài)、動(dòng)機(jī)與情緒、人格、社會(huì)心理學(xué)、心理障礙、心理障礙的治療,以及從應(yīng)激到健康和幸福等內(nèi)容。本書每章內(nèi)容均由一個(gè)生活中常見的問題引出,并圍繞該問題提出相關(guān)心理學(xué)領(lǐng)域中的核心概念,在回答問題的過程中幫助學(xué)習(xí)者

本書是由安·希亞特撰寫的個(gè)人成長(zhǎng)與職業(yè)發(fā)展指南，旨在幫助讀者通過自我投資和持續(xù)學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)職業(yè)突破與人生價(jià)值。書中結(jié)合了希亞特在亞馬遜、谷歌等科技公司的工作經(jīng)驗(yàn)，以及她與多位傳奇CEO的親身經(jīng)歷，強(qiáng)調(diào)成功并非偶然，而是通過不斷挑戰(zhàn)自我、抓住機(jī)遇和持續(xù)學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)的。無論讀者處于職業(yè)發(fā)展的哪個(gè)階段，本書都能提供有

全新焦慮就是怕自我提升心靈修養(yǎng)自控力處世智慧正能量書籍遠(yuǎn)離焦慮

本書是一部勵(lì)志類文學(xué)作品，屬于復(fù)盤三部曲第三部，講述的是教人如何修身立命，把握命運(yùn)，逆襲翻盤。每個(gè)人都能在一定程度上把握自身命運(yùn)與人生軌跡，但并非每個(gè)人都有這一自覺意識(shí)。作者從中國(guó)傳統(tǒng)文化理論出發(fā)，結(jié)合當(dāng)下現(xiàn)實(shí)，深入闡述了立命在我、奮斗不息的觀點(diǎn)，當(dāng)代中國(guó)人要善于從時(shí)代潮流中汲取向上向善的力量，躬身實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值

《阿德勒的理性主義》系統(tǒng)化地對(duì)阿德勒及其理論進(jìn)行了介紹，系統(tǒng)化展示了阿德勒的生平、家庭背景、一生中的重要事件、人格、同時(shí)代的人物、學(xué)術(shù)成就、思想源流、以及他在心理學(xué)領(lǐng)域中的影響。 阿爾弗雷德·阿德勒是個(gè)體心理學(xué)的開創(chuàng)者，他的各種深刻洞見持續(xù)不斷地滲透進(jìn)當(dāng)代心理學(xué)思想，然而他的貢獻(xiàn)卻常常被同行否認(rèn)，并且被歸

如何從內(nèi)卷中超脫，不被情緒掌控？覺察，是知道此刻的正在發(fā)生，可以看見情緒背后的反應(yīng)模式，一旦看見情緒的本質(zhì)，你就有了選擇的自由。 當(dāng)你看見山，你已在山之外；當(dāng)你看見河，你已在河之外；當(dāng)你看見情緒，你已在情緒之外。只要你能在那一刻，不再陷入情緒，情緒就無法困擾你。本書作者結(jié)合多年來的實(shí)修經(jīng)驗(yàn)及學(xué)員真實(shí)案例，引導(dǎo)你用覺察的

漫畫情商養(yǎng)成書

漫畫心理學(xué)啟蒙

當(dāng)內(nèi)卷、孤獨(dú)、不確定性成為時(shí)代慢性病，心理學(xué)大師卡倫?霍妮的《走出焦慮》，正是專治現(xiàn)代人心理困境的權(quán)威診療手冊(cè)！她推翻弗洛伊德的本能決定論，用手術(shù)刀般精準(zhǔn)的分析，揭露社會(huì)文化如何催生焦慮職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中的病態(tài)追求、親密關(guān)系里的控制欲、對(duì)完美自我的強(qiáng)迫性苛責(zé)……千萬讀者驚呼這就是我的日常！ 從神經(jīng)癥

《洞見智慧》分為十章，內(nèi)容涵蓋了策略規(guī)劃、耐心等待、借助外力、自我約束、價(jià)值認(rèn)識(shí)、堅(jiān)守原則、謹(jǐn)言慎行、淡泊名利、圓融交際以及心態(tài)寬廣，詳盡地探討了如何在錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中立足和成長(zhǎng)的問題。本書強(qiáng)調(diào)，要想擁有一番成就，應(yīng)具備全局意識(shí)，學(xué)會(huì)耐心等待時(shí)機(jī)，借助外力提高效率。同時(shí)，書中也提醒讀者，情緒管理和自我價(jià)值的提升是成