本書是一本專為長期壓抑自我、渴望改變?nèi)穗H關(guān)系模式的讀者打造的心理自助指南。書中深度剖析討好型人格的形成根源，揭露一味迎合他人卻難獲認可的心理困局，指明過度妥協(xié)、自我犧牲、不懂拒絕等行為對自我價值的持續(xù)消耗。通過豐富實用的案例與方法，本書引導(dǎo)讀者學(xué)會聆聽內(nèi)心真實需求，勇敢設(shè)立人際交往邊界，掌握溫和而堅定的拒絕技巧。同時強

配得感

在自然界的王者之林中，虎以其威嚴(yán)、勇氣、智慧和力量，傲立食物鏈頂端，成為人類心中勇猛與力量的永恒象征。本書《虎道》深入剖析虎道精神的豐富內(nèi)涵，揭示其背后蘊含的生存智慧與人生哲學(xué)。 面對當(dāng)下快節(jié)奏、高壓力的社會環(huán)境，人們常感迷茫與壓力重重。本書巧妙地將虎的獨特精神特質(zhì)勇猛無畏、不屈不撓、智勇雙全、借勢而上與當(dāng)代人的實際生

▲近幾年數(shù)據(jù)顯示，我國青少年的抑郁檢出率為24.6%。其中輕度抑郁為17.2%，重度為7.4%。抑郁這個病癥正在向年輕的一代蔓延，作為家長和老師，是絕對不能忽略的。▲本書主要從21位家長角度出發(fā)，以案例和故事的形式，重點詳解盲目雞娃、過度關(guān)注孩子學(xué)習(xí)、不為孩子提供情緒價值等做法，對孩子造成的諸如抑郁、厭學(xué)、親子沖突、社

本書主要內(nèi)容預(yù)計共有13個章節(jié)，從緒論、老年心理學(xué)的研究方法、老年心理學(xué)的理論、老年期生活變化及老年人心理、老年人心理健康、老年人認知功能特征、情緒特征、人格意志特征、人際關(guān)系、家庭生活的變化等多種角度出發(fā)，全面闡述老年人所經(jīng)歷的各種身心發(fā)展過程。本書在系統(tǒng)而全面地闡述老年心理學(xué)各種理論和研究方法基礎(chǔ)上，以人的發(fā)展的生

治愈系金句小紙條：文字無聲卻震耳欲聾，總有一句治愈當(dāng)下的你

東亞女兒的自我懷疑里，藏著母親的話語。 自責(zé)的根，原是太想成為值得被愛的女兒。 母親也是在父權(quán)制中跌跌撞撞從某人的女兒成為一個女孩的媽媽。 無論是母親還是女兒， 她們都在面對同一個迷宮。 母女關(guān)系的復(fù)雜之處在于，雙方逐漸以各自的方式預(yù)判對方的反應(yīng)， 從而導(dǎo)致關(guān)系中負面因素被不斷放大。 找到母女關(guān)系的新解法： 我

本書在某種程度上可以被看作是對弗洛伊德《夢的解析》的實操性續(xù)寫，正如其副標(biāo)題所言，這是一本寫給精神分析實踐者的手冊，因此這本書的重點在于豐富的案例而不是理論。書中概述了夢這種現(xiàn)象，并提出了夢和語言的關(guān)聯(lián)，強調(diào)夢的分析在臨床中的意義，對不同類型的夢、在分析不同階段可能出現(xiàn)的夢進行了逐一說明，并羅列釋夢過程中會遇到的問題，

《太乙金華宗旨》相傳是道教先祖呂洞賓所著的修行典籍，20世紀(jì)20年代，德國著名漢學(xué)家衛(wèi)禮賢將其譯成德文，傳到了歐洲�！督鸹ǖ拿孛堋肥菢s格對《太乙金華宗旨》所作的心理學(xué)評述。榮格閱讀《太乙金華宗旨》之際，正值他與弗洛伊德分道揚鑣，陷入人生低谷。他意外在古老的中國智慧中找到了知音，在東方典籍的啟發(fā)之下，發(fā)展出了以集體無意

孩子與孩子之間的差距不是成績而是認知。 孩子嘴不嚴(yán)，心里藏不住事；玻璃心，太在乎別人的評價；愛炫耀，有點東西就急于顯擺；愛管閑事，對無關(guān)緊要的事過于熱心；遇事急躁，情緒容易失控；耳根子軟，別人說什么都信；表達不清，說話邏輯混亂；太過單純，沒有防人之心……請讓孩子讀《孩子要知道的生存法則》。一